相鉄本線さがみ野駅南口より徒歩約10分、『機能回復訓練センターデイサービス エナジーさがみ野』は閑静な住宅街の中にあります。
2013年4月にオープンしました。エナジーはエネルギー、介護だけでなく、病院と同等のリハビリを受けることが可能です。
施設内は開放的な明るい雰囲気です♪病気やケガで体力が低下された方、介護保険を使って運動をしたい方、寝たきり防止、住み慣れた家でこのままずっと健康的に生活をしたい方、目的は様々です。
「リカンベンドバイク（エアロバイク）」、ジム通いだった人に人気があります。試したいけれど、一般のスポーツジムだと気後れしてしまう・・・、という方にもお勧めです♪心肺機能向上、下肢筋力強化に適しています。
「トレッドミル」、散歩が辛い方、花粉症で外出が難しい方、専門の方がそばにいるので安心してトレーニングできます♪
こちらも同じく「トレッドミル」。両サイドに手すりがついているので、より安全を確保できます。
「昇降訓練用階段」、一段15cmと20cmを組み合わせた階段です。階段の上り下りだけでなく、椅子から立ち上がる・腰を下ろすときに必要な太ももを鍛えるのに適しています。
「平行棒・大型ミラー」、転倒の原因にバランス機能の低下があるそうです。安定感のある平行棒と鏡を使用し、全身を自らの目で確認することで姿勢や自身の歩行姿を確認することが可能になります。「グループリハビリ」では平行棒を使用した脚のストレッチ運動もあります♪
「プーリー（滑車運動）」、加齢とともに可動域が狭くなりやすい肩・肘関節をほぐすのに適しています。
器具を使ったトレーニングです。ダンベル・チューブ・バランスボール等、トレーニング方法を覚えれば自宅でも無理なく運動が可能ですね♪
運動だけのリハビリが中心なの？と心配される方、ご安心ください。機械を利用した低周波治療や温熱治療（ホットパック）も可能ですし、作業療法士が在籍しているので指先を使用したトレーニングや算数などの計算もご用意があります。特に頭の体操が好きな方に人気があります。女性は折り紙を好まれる方が多いそうです。
左が施設長の浅井さんです。「理学療法士・作業療法士・生活相談員、指導するのに資格が必要なスタッフがいるので介護保険を利用し、病院のリハビリと同じ訓練を提供できます。もちろん内容がマンネリ化しないように、楽しみながら自宅でもトレーニングできるように提案し、やっていきたいと思います。是非ご利用・ご相談ください」
予約をすれば病院と違って待ち時間もなくできる当施設、長い人生、健康的な生活を楽しみたいですね♪
※価格の詳細は施設へ直接お問い合わせください。
機能回復訓練センターデイサービス エナジーさがみ野
046-240-8397
海老名市東柏ヶ谷2-16-11 セトビル101（地図）
サービス提供時間 午前の部9:15～12:20、午後の部13:35～16:40
電話受付時間 8:30～17:30
定休日 土曜日・日曜日
駐車場あり
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※記事は2016年5月時点のものです。
